I DET FRIA

Plats: Gili Air - Yogaretreat dag 1
Väder: Gissa :-)

På lördagen startade vårt yoga retreat kl 14:30 med sedvanlig presentation. Vi var bara 7 st till att börja med varav 4 svenskar. Lite senare anslöt en till deltagare. Men vi ska vara 11 personer totalt.

Följande personer deltar:
Jonathan från Sverige
Sara från Sverige
Maria från Sverige
Tord från Sverige
Odessa från Sverige
Sian från England
Asha från England
Michelle från Australien
Vicky från England
Luanne från Nya Zeeland
Arlina från Australien

Våra två ledare är Bindu från Australien och Julia från Brasilien.

Efter presentation följde rundvandring på området och sedan en kort session för att testa några olika sittpositioner vi kommer använda under meditation.

När solnedgången började närma sig gick vi långsamt ner till stranden och testade gående meditation. Det var rätt skönt men jag behöver göra det fler gånger för att komma in i det mer.

Tillbaka uppe vid yogacentret serverades middag. Idag fick vi prata vid middagen men kommande dagar ska vi äta under tystnad. Maten var god och liknade mer den vi åt i Ubud. Så om det fortsätter så här kommer vi vara mätta i alla fall.

Under middagen märkte vi att en av våra rumskompisar, Odessa, mådde dåligt. Migrän och svårt att äta. Vätskebrist tänkte jag då direkt. Hon fick hjälp med huvudvärkstablett och åt lite grann. Sedan lade hon sig på rummet medan vi övriga avslutade dagen med Tibetan Singing Bowl Meditation.

Under den sessionen hörde jag Odessa gråta och prata om att hon bara kräks. Tänkte att vi får hjälpa henne sedan.

Meditationen tog slut och då hade Sara redan gått in till henne. Jag pratade lite med vår andra roomie Sian. Hon var orolig för sin egen sömn och jag sade att med vätskebrist kan det ta flera timmar eller ett par dagar i värsta fall att bli återställd. Hon såg chockad ut och jag märkte att det inte var Odessa hon tänkte på utan enbart sig själv.

När Sara gick och duschade gick Sian in till Odessa i badrummet och sa att hon inte gillade att Odessa kräkts på hennea kläder som hängde där och att hon inte ville ha sånt här på sin födelsedag. Och dessutom att hon trodde Odessa fejkade. Otroligt egoistiskt och inte särskilt medmänskligt.

Efter många om och men slutade det med att Sian flyttade till den andra bungalowen och vi hjälpte Odessa med resorb och vatten resten av natten.

En tuff start för oss alla helt enkelt.

Dagens bästa: Starta retreatet.

/Jonathan