I DET FRIA

Plats: Gili Air - Yoga retreat dag 6
Väder: Väldigt varmt

Idag vaknade vi i vår tystnad igen. Vi var en liten tapper skara som gick iväg till morgonmeditationen. På yogan var dock alla med. Det passet avslutades med att vi skulle bryta vår tystnad med något trevligt. Därför hade Bindu valt att vi skulle sjunga en av Bob Marleys låtar (kommer inte ihåg vilken). Jag tycker inte om att sjunga. Så därför var jag tyst och väntade med att säga något tills det var klart och alla fick prata som vanligt.

Jag tycker inte det var så jobbigt att vara tyst i drygt ett dygn. Jag vill nog prova att vara tyst längre tid och under lite striktare förhållanden. Det är intressant. Men det är också kul och skönt att bara kunna snacka på.

Idag har vi snorklat utanför Gili Meno. Vi kom väldigt nära flera sköldpaddor. Nästan lika kul som sälar. Lunchen åt vi på Gili Meno.

Lång fritid efter snorklingen. Sedan ner till stranden och köra lite frågor och svar om retreatet och yoga i största allmänhet.

Middag intogs som vanligt under tystnad. Börjar bli en vana nu lagom tills vi får prata även under middagen i morgon.

På kvällsmeditationen så bröt jag mitt mål att vara med på allt under veckan och gick mitt i då jag inte kunde fokusera. Men men jag överlever nog ändå.

Dagens bästa: Simma med sköldpaddor.

/Jonathan