I DET FRIA

Plats: Ubud
Väder: Soligt

Startade dagen lite trötta och irriterade med Vinyasa Flow kl 10-11.30 på Yoga Barn. Vi har båda varit lite griniga de senare dagarna men har svårt att sätta fingret på varför. Jag är verkligen helt ur form, har ingen ork och kan inte koncentrera mig mer än några sekunder och känner att jag har nära till gråten. Jag vet att jag borde tänka att jag gör så gott jag kan. Jag är sjuk och ibland blir det så här. Men allt jag hör i huvudet är "Ansträng dig mer! Du klarade ju det här förra veckan. Varför ger du inte allt? Du måste träna om du vill bli frisk. Vill du inte bli frisk eller?"

Frustrerad och helt slut gick jag och Jonathan och åt lunch direkt efter passet. Vi pratade lite om alla hjärnspöken och det kändes lite bättre efteråt. Sen blev det vila på rummet för min del och Jonathan gick iväg för att få massage.

Vi möttes sedan upp på rummet, degade och åt choklad i sängen. Vid femtiden gick Jonathan på Yin Yoga och jag på dagens öppna klass som var "Community Astrology". Jag tycker att man ska ge alla saker en chans innan man dömer ut dem. Så det var med ett öppet sinne jag tog plats på golvet för att i en timme lyssna på astrologi. Läraren Levi var rätt rörig och intrycket jag fick av astrologi är att det är rätt flummigt. Ingenting jag tror att jag kommer att fördjupa mig i.

Middagen blev på Dauy's Warung igen. Jag åt en riktigt god burito fylld med ris och kidneybönor. Själva "brödet" var gjort på svart ris. Ska försöka återskapa det när vi kommer hem.

Det märks att regnperioden är på ingång. Självklart för att det regnar en hel del, nästan varje dag, men också för att det har börjat bli mycket fler mygg och andra attackerande kryp. Av någon anledning så håller alla kryp till runt lamporna i vår korridor. Inte på något annat plan utan endast högst upp i just vår korridor. Så när vi ska in på rummet på kvällen är det ducka, spring och snabbt smälla igen dörren som gäller. Sen har vi ändå en drös i rummet som vi får försöka klappa till så gott vi kan. Vi har till och med blivit tvungna att tejpa kring dörren för att de annars kryper in i springorna. Men nu är det nog prat om kryp. Dags för...

...Dagens bästa: Det finns alltid något positivt hur trist eller jobbig dagen än har kännts. Idag var det den goda middagen.

/Sara